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如何科学给宝宝补充维生素AD?

来源:www.sswh0755.com 时间:2024-07-11 04:31:40 作者:萌萌婴儿网 浏览: [手机版]

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如何科学给宝宝补充维生素AD?(1)

什么是维生素AD?

  维生素AD是一种脂溶性维生素,是人体必需的营养素sswh0755.com。它可以帮助维持人体的生长发育、维持正常的免疫系统、促进的吸收和利用等。

为什么宝宝需要补充维生素AD?

  宝宝在出生,由于母乳或人工奶的缘故,维生素AD的摄入量会受到限制。同时,宝宝的肝脏功能还不完善,不能很好地储存和利用维生素AD来自www.sswh0755.com。因此,宝宝需要额外补充维生素AD,以满足身体的需要。

如何科学给宝宝补充维生素AD?

  1. 选的维生素AD补充剂

  目前市上有很多维生素AD补充剂,如口服液、口服胶囊、口服片等。宝宝补充维生素AD时,应选合年龄段的产品,并按照说明书的剂量给予萌萌婴儿网www.sswh0755.com

  2. 注意维生素AD的摄入量

  宝宝每天需要补充多少维生素AD呢?根据国家卫生部的标准,0-6个月的婴儿每天需要补充400IU的维生素AD,7-12个月的婴儿每天需要补充500IU的维生素AD。超过这个摄入量,可能会导致维生素AD毒,出现头痛、恶心、呕吐等症状。

3. 合理搭配食物

  除了补充维生素AD的药物,宝宝的膳食也可以提供维生素AD萌_萌_婴_儿_网。富含维生素AD的食物主要有肝脏、鸡蛋、鱼肝油、奶制品等。宝宝的饮食应该搭配这些食物,以达到维生素AD的摄入量。

注意事项

如何科学给宝宝补充维生素AD?(1)

  1. 不要超量补充维生素AD,以免导致原文www.sswh0755.com

  2. 给宝宝补充维生素AD时,应该遵医生的建议,按照剂量给予。

  3. 维生素AD补充剂应该存放在凉、干燥、避光的地方,以免受到阳光的照射而失去活性。

结语

  宝宝的健康成长需要全的营养,维生素AD是其不可或缺的一部分萌.萌.婴.儿.网。家长们在给宝宝补充维生素AD时,应该选的补充剂、注意摄入量、合理搭配食物,并严格遵守医生的建议。这样才能让宝宝健康成长。

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